稽古日記アーカイブ: 全ての道はブラジルに通ず

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Mar

2009

Fomos até Chichibu para fazer massagens nos pés. 2009:03:26:22:51:14

Author : tomato | 2009.03.26

Ontem fomos até Chichibu situado em Saitama para massagear os pés.

Desde novembro do ano passado ficamos sabendo de que é possível "Manter a saúde através da massagem dos pés".

Eu e o Mango temos problema de saude, e começamos a pensar "temos que fazer alguma coisa".

Pesquisamos nos livros, na internet e começamos a nos movimentar, mas ainda não sentiamos satisfeitos da forma que estavamos massageando.

Chegamos a conclusão "temos a necessidade de ir ao especialista"então resolvemos ir até Chichibu.

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Mar

2009

秩父で足を揉んでもらいました 2009:03:22:20:56:57

Author : tomato | 2009.03.22

昨日、足を揉んでもらう為に埼玉県の秩父まで行ってきました。

「足もみ健康法」は昨年の11月から今まで続けています。

このところ私もMangoも持病の具合があまり良くなかったので、「何とかしなくては」と思い始めました。

とりあえず家にあった本やネットで調べながら、自分なりにやってきましたが、なんとなくコツがわからないというかやり方がハッキリしません。

そこで、「やはり専門家に見てもらう必要があるんじゃないか？」ということになり今回の秩父行きとなりました。

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Aug

2008

本日はスイカ断食に挑戦しています。 2008:08:19:22:28:55

Author : tomato | 2008.08.19

今まで何回か身体をリセットするために「断食」をやりました。

断食といっても1日食事を取らず飲み物だけですごす断食でした。 1日食事を抜くために４日間の準備がかかります。おかゆとおもゆを1日２食少し食べてから完全な断食に入りますので、準備段階からほとんど食べていない状態です。

今回は夏にあたって、「スイカ断食」をすることにしました。
夏の間だけ食べられるスイカを1日３回食べる断食です。
「スイカ断食」は初めてなので、なんだか『断食』している感覚がうすいです。

今までの断食は水と少量のジュースでしたので、血糖値が下がるため頭痛が1日あり、全身が痛く力が入らない、ちょっとキツイ感じがありました。

「スイカ断食」は、まず食べられるのと、糖分を十分に取れるため、楽です。
身体は『断食』の効果をちゃんと出しています。身体の悪いところや疲れている場所などがはっきりとわかります。身体自身が直そうとする力も体感できます。そして、いかに普段の生活で食事を過剰にとっていることがわかります。

「スイカ断食」も当然多少なり身体に影響ありますが、『断食』に比べれると天国のようです。

断食を始めてから、どれほど人間が弱いのか・・・・そして毎日食べられるありがたさを感じています。

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Oct

2006

Participei do evento systema, arte marcial russa. 2006:10:11:22:26:49

Author : tomato | 2006.10.11

Systema arte marcial russa foi realizado no ginásio da escola em Akihabara.

Recebi o convite do amigo australiano Scott que pratica aikido

"Não quer participar do seminário em Tokyo no dia 8?"

Atualmente Scott está como instrutor do systema no Japão.

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Oct

2006

ロシアの格闘技 systema（システマ）のセミナーに参加してきました。 2006:10:10:21:18:53

Author : tomato | 2006.10.10

ロシアの格闘技 systema（システマ）のセミナーが秋葉原の小学校で行われたので参加してきました。

合気道の友人でオーストラリアから来ているスコットが

「8日、東京でシステマのセミナーが開催されるので、参加しませんか？」

と誘ってくれたのです。

スコットは現在東京でシステマのインストラクターを務めています。

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Oct

2006

高く飛ぶ為に一度しゃがむということ 2006:10:03:20:27:20

Author : Mango | 2006.10.03

よく言われることですが、人が何か事を成そうとした時、目標の高さやその人の成長に応じて試練が与えられるとか。

昨日、今日そんなことをつらつら考えていました。

なぜそんなことを考えているかといえば・・・、

もちろん、今現在、僕がいろんな事にぶち当たっているからですね。

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May

2006

定期購読している雑誌 2006:05:27:01:48:22

Author : Mango | 2006.05.27

これが唯一定期購読している雑誌です。

周囲の人間は皆ギャグだと思っています。ρ(。。、 )

以前は2誌あった中国武術関連誌は全滅。コンスタントに刊行されているのはコレと月刊空手道くらい？

昔はもうちょっと賑やかだったんだけど。。

購読を申し込んだ翌月、刊行の目処が立たないとかでお金を送り返されたこともあったっけ・・・。武術誌は発行部数少ない上に絶版になるのも早いんだなー。

早くカラダ直して神保町へ行きたい。